中醫預防鼻炎宜保持情緒穩定避免壓力降低免疫系統運作，中藥祛風清熱方能改善風熱上擾造成的鼻塞鼻癢問題，中藥內外兼調能治鼻炎不適並鞏固體質防止症狀再次發作，針灸刺激太淵穴能益氣和肺改善鼻塞無力等鼻炎症狀，中醫認為情志失調可致氣機阻滯宜調心寧神減少鼻炎惡化，中藥溫補肺腎方能增強體質改善長期過敏性鼻炎之虛弱狀態，中藥如玉屏風散能益氣固表提升免疫力降低過敏性鼻炎發作，中醫調和脾胃可改善代謝失衡減少過敏誘發因素更易恢復。
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